Terapia somática para trabajar trauma, emociones y regulación del sistema nervioso.
La terapia en Psic Namon parte de una mirada integradora y profundamente humana. Entendemos a la persona como una unidad donde cuerpo, mente, emoción y relación están en constante interacción.
Este enfoque no se centra solo en lo verbal ni solo en lo corporal, sino que integra también el mundo interno de imágenes, significados y experiencias, así como lo que ocurre en la relación terapéutica. Todo ello desde una perspectiva humanista, respetuosa y adaptada al ritmo de cada persona.
Muchas personas llegan a terapia sabiendo explicar lo que les ocurre, pero sintiendo que eso no es suficiente para generar un cambio real.
En Psic Namon creamos un espacio terapéutico donde es posible ir más allá del relato verbal: a lo que se expresa en el cuerpo, en las emociones, en las sensaciones difíciles de nombrar y en la forma en que nos vinculamos con los demás sin darnos cuenta.
Hay experiencias que no se resuelven únicamente hablando de ellas, sino que necesitan ser vividas de forma nueva, más segura y acompañada.
La terapia somática integra la dimensión física, emocional y relacional de la experiencia humana. Parte de la idea de que el cuerpo guarda memoria de lo vivido, especialmente en experiencias intensas o difíciles de procesar.
No se trata de técnicas corporales aisladas, sino de un trabajo integrado donde la conciencia corporal facilita la regulación emocional, la comprensión psicológica y el cambio interno.
El trabajo terapéutico permite:
Cómo son las sesiones de terapia integradora
En Psic Namon el proceso es progresivo y no invasivo. No buscamos revivir el pasado, sino construir seguridad interna y recursos de regulación.
Durante las sesiones trabajamos:
No aplicamos técnicas estándar. Trabajamos contigo, con tu historia y con tu forma única de vivir y relacionarte.
Esto implica:
Este tipo de terapia puede ser adecuada si:
No necesitas experiencia previa en terapia ni saber cómo empezar.
